Certaines épreuves de la vie ne devraient jamais être traversées seul. Vous avez l’impression d’être constamment épuisé et vous sentir dépassé ? Vous êtes confronté à une situation de burn out parental ? Des programmes d’aide pour les parents existent. Animés par des professionnels, ils sont la promesse d’un retour à l’harmonie. Cette page vise à recenser les accompagnements qui vous permettront une vie de famille épanouie.

Parents sur le fil : un programme d’aide pour les parents

Moïra Mikolajczak et Isabelle Roskam (expertes internationalement reconnues) sont à l’origine de ce programme d’aide pour les parents. Visant la prévention du burn out parental, Parent sur le Fil aide les parents à exercer leur rôle avec plaisir et confiance.

Le centre du burn-out à Paris

Cette équipe spécialisée dans la prise en charge du burn out met en œuvre des méthodes de traitement issues des neurosciences. De nombreux professionnels composent ce centre tels que de psychiatres, médecins spécialistes, psychologues.. Leur but ? Aider les parents victimes d’épuisement parental. De plus, dans une logique de prévention, le centre du burn out propose aussi de faire un test pour évaluer si vous êtes en burn out.

Le Village : Les Fabuleuses au Foyer

Les Fabuleuses au Foyer est à la fois un programme d’aide pour les parents et une communauté d’aide et de partage, dédiée au bien-être des mamans. La fondatrice est Hélène Bonhomme, maman de jumeaux nés en novembre 2012. Tombée elle-même dans l’épuisement maternel, elle s’est reconstruite en apprenant à s’aimer dans toute son imperfection. C’est pourquoi, aux côtés de son équipe, Hélène s’est donnée pour mission d’aider les femmes à retrouver une vie de famille apaisée.