Lecture : “Le burn-out parental : l’éviter et s’en sortir”

💁🏽‍♀️ Référence en la matière, cet ouvrage sur le burn-out parental explique de façon claire et simple les mécanismes du burn-out.

Il met en évidence les causes et les conséquences liées à ce trouble.

Des tests pratiques vous permettront de faire le point sur votre situation personnelle.

Des conseils concrets peuvent également vous aider en complément d’un suivi médical.

Broché – Livre grand format, 18 novembre 2020 (nouvelle édition), Editions Odile Jacob, 192 pages.

Vous pouvez vous procurer ce livre ici .

Pour savoir plus sur ce trouble lire mon article sur le Burn-out parental : symptômes et mécanismes d’un trouble tabou.